(1)鍛煉身體，增強抗病能力。

(2)隨氣候變化增減衣服。

(3)不去病家串門。

(4)流感流行期外出時要戴口罩。

(1)及時治療上呼吸道感染，防止感冒。

(2)嚴禁吸煙。

(3)反復發作性咳嗽，要查明原因。

幼兒貧血主要因素與喂養方式、營養發育狀況、活動性佝僂病有關。以代乳品喂養的嬰兒，生長快的兒童貧血患病率高。婦女由于月經、哺乳、懷孕等生理現象及鉤蟲病患者貧血機會亦增多。

海帶、黑木耳、發菜、紫菜和香菇含鐵量最豐富;其次是動物肝

臟、血、肉、蛋黃、黃豆、蠶豆、稻米中含量也較多。

潰瘍病人的飲食應定時、定量、少量多餐，宜吃營養豐富，易消化的流質飲食。避免吃油煎炸，生、冷、硬的食品。

心臟病人的飲食要清淡，營養豐富，易于消化。蔬菜、水果、蜂蜜和瘦肉是心臟病人的良好副食。在數量上要少量多餐，不可暴飲暴食，避免過飽。

(1)出生后6個月以內嬰兒提倡純母乳喂養。

(2)出生4個月后，可添加適量輔食。

(3)經常戶外活動多曬太陽，但不要暴曬太陽。

(4)補充維生素D 和鈣片。

保持口腔衛生、堅持早晚刷牙，方法要正確，飯后漱口;交替選用各種牙膏刷牙;合理飲食，少吃糖，養成良好的飲食習慣;定期檢查。

紅眼病好發于夏秋季。預防要避免與病人接觸，若接觸病人要用肥皂洗手;不用手揉眼，手帕、毛巾、臉盆等應個人專用;禁止食用刺激性食物與飲酒;患病后不到公用澡堂、游泳池洗澡。

缺碘可以不同的疾病形式和病理生理改變表現出來，概括為嚴重缺碘的地方可出現大脖子的甲狀腺腫，稱地方性甲狀腺腫(地甲腫)。孕婦缺碘可致流產、早產、死胎、畸胎;兒童缺碘，可致智力障礙;成人缺碘，可致性機能減退;老人缺碘，疾病多發。

在城鎮沿街的機關、單位、商店、居民都要落實門前三包。

(1)包衛生:每天應清掃一次門前環境，對隨地吐痰和亂丟果皮、煙頭、紙屑的來往行人要規勸制止，務必保持門前衛生清潔。

(2)包綠化:按照總體綠化，在門前栽種花草樹木，有條件的可在陽臺擺設盆花，并做好養護工作。

(3)包秩序:制止在門前亂擺推點、亂停入車輛、亂堆雜物、亂貼亂掛、亂喊亂叫等違章行為。

傳染病是指由各種致病性微生物或病原體所引起的具有傳染性的疾病。法定報告傳染病分為3類40種。

(1)甲類2 種:鼠疫、霍亂。

(2)乙類23 種:病毒性肝炎、細菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰質炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、流行性出血熱、狂犬病、鉤端螺旋體病、布魯氏菌病、炭疽、流行性和地方性斑疹傷寒、流行性乙型腦炎、黑熱病、瘧疾、登革熱、肺結核。

(3)丙類 10 種:血吸蟲病、絲蟲病、包蟲病、麻風病、流行性感冒、流行性腮腺炎、風疹、新生兒破傷風、急性出血性結膜炎，除霍亂、痢疾、傷寒、副傷寒外的感染性腹瀉。

病毒性肝炎是由于多種肝炎病毒引起的傳染病。目前，病毒性肝炎分甲、乙、丙、丁和戊、己、庚共七種肝類。以甲肝、乙肝為多見。急性肝炎病人大多在6個月內恢復。乙型、丙型和丁型肝炎易變為慢性，少數可發展為肝硬化。甲肝主要以食物、水源傳播;乙肝以血液和血制品傳播。

(1)注意勞逸結合，不要過度疲勞，定期到醫院作必要的檢查。

(2)不能獻血。

(3)最好與家人實行分餐制。

(4)牙刷、剃須刀及指甲剪等要專用。

(5)要有專用的盆、巾，特別注意不要與孩子合用洗漱用具。

(6)不能從事食品生產加工工作，不宜從事育兒工作。

(7)一日因外傷出血，要認真包扎傷口，防止血液污染環境。

(8)乳房病損時，要立即停止哺乳。

(9)醫療器械，如針筒等要專用。

肺結核病(又稱肺癆病)是一種慢性消耗性呼吸道傳染病。主要臨床癥狀有低熱、乏力、食欲不振、消瘦、咳嗽、痰中帶血、嚴重的會咯血、胸痛等，痰檢有結核桿菌，X光拍胸片肺部有結核病灶。其主要傳染途徑是通過空氣傳播。肺結核病人大聲講話、大笑、咳、打噴嚏時會把結核桿菌散播到空氣中傳染給他人。

預防肺結核病的有效方法是接種卡介苗。接種程序是在新生兒生后 24 小時接種第一針，7 歲、12 歲分別再接種一次卡介苗，可達到免疫的效果。對肺結核病的治療，現代已有特效的藥物有效的化療方案，病人只要與醫生密切配合，基本上都能治愈特別是初發的肺結核病人，肺結核病是可以徹底治愈的。

性傳播疾病(STD)是通過性行為或類似行為接觸為主要傳播方的一類疾病。主要有淋病、梅毒、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎、軟下疳、生器皰疹、獲得性免疫缺陷綜合癥(即艾滋病)等。

凡在從事生產勞動的過程中，由生產性有害因素引起的有關疾稱為職業病。

防塵措施“八字經”，即革、水、密、風、護、管、查、教 8字。

革:改革工藝或技術革新，如操作自動化、機械化;水:濕式作用，防止粉塵飛揚，如水磨石英，水力清砂;

密:將粉塵密閉，如用管道化，除塵器，布袋除塵等;

風:通風除塵，如自然通風，將粉塵隨風飄走;

護:除以上措施外，應注重個人防護，使用防塵口罩等;

管:防塵工作應有組織、制度、檢查評比，防塵設備應檢修、護管理的落實;

查:檢查身體(就業前檢查、定期檢查)，測定粉塵濃度、檢查設備;

教;宣傳教育，普及防治知識，作好自我保健工作。

目的是早期發現病情，早期治療，以保護勞動力。

(1)對高溫、高氣壓工種每年檢查1次。

(2)對粉塵、苯、鉛、汞、溶劑、汽油、噪音超標作業者每年檢查1次。

(3)對達標環境內的作業者每2年檢查1次。

(1)對聽力的損害，國家規定車間環境內噪音不得超過90分貝。

(2)長期接觸噪音會出現頭痛、失眠、記憶力減退、脾氣急躁等神經系統癥狀。

(3)使心跳加快、血壓不穩定、甚至導致月經不調、流產等。

(1)在搬運時，農藥包裝不嚴密;

(2)在配藥、施藥時不遵守操作規程;

(3)施藥時間過長或施藥人員選擇風向不當。

(4)農藥存放不當或盛農藥的器械處理不當，造成食物污染，使人誤服中毒。

(5)故意服毒自殺。